(최고)수명 10년 늘리는 방법! (최고)수명 10년 늘리는 방법(1) 프랑스 심장전문 의사 '프레데리크 살드만'은 수명 10년을 늘리기 위한 방안을 제시하였습니다. (꽃)내 몸 치유력 높이는 법 1. 하루 8시간이상 잠 자지마라 2. 양치질하듯 매일 30분씩 운동 3. 식사 전 따스한 물 많이 마셔라 4. 식사중간에 5분 정도 쉬어라 5. .. 이야기 자료실 2018.11.13